Eva Fabiani è una money mentor: accompagna le persone – come si legge sul suo sito – a ritrovare il controllo e la padronanza della propria situazione economica. Lavora sul tema dell’educazione finanziaria e oggi è lei la protagonista delle nostre conversazioni sul coaching. Da quanto tempo sei coach e di che cosa ti occupi
Autore: Redazione
Crescita personale
Le cattive abitudini che ti impediscono di crescere
Ogni giorno proviamo sensazioni ed emozioni che ci mettono alla prova e ci fanno sentire a disagio. Ma dobbiamo capire se si tratta di un disagio “buono” oppure “cattivo”. Quando senti che qualcosa non va devi capire davvero di cosa si tratta e soprattutto evitare di ricadere nelle cattive abitudini che ti impediscono di crescere.
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Crescita personale
Burnout: prendersi cura di sé per non “bruciarsi”
Prendersi cura di sé è un tema su cui si discute tantissimo e su cui a volte si creano grandi fraintendimenti. Il self care viene identificato con pratiche di benessere che sicuramente sono salutari, ma che non esauriscono l’argomento né rappresentano la soluzione definitiva a un malessere più profondo. Fare un bagno o un massaggio
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Crescita personale
Essere felici nel 2022: la Giornata Mondiale della Felicità
Quando abbiamo aperto Accademia della Felicità alcuni amici (che forse tanto amici non erano) ci hanno detto che avremmo chiuso dopo qualche mese. A undici anni di distanza siamo ancora qui, con lo stesso nome un po’ naive, con molta più consapevolezza forse, ma con la stessa convinzione: che cioè ciascuno di noi può essere
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Crescita personale
Conversazioni sul Coaching: Silvia Lanfranchi
Conversazioni sul Coaching, seconda puntata! Oggi abbiamo chiesto a Silvia Lanfranchi (The Quiet Coach) di rispondere alle nostre domande sul futuro della professione. Ecco cosa ci ha detto… Da quanto tempo sei coach e di che cosa ti occupi in particolare? Sono la Quiet Coach da 3 anni: mi occupo di coaching per le piccole
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Crescita personale
10 esercizi per allenare l’autostima – parte seconda
Quando ti senti “scollegato” dalla tua vita, non sei felice e hai bisogno di ritrovare l’equilibrio, riparti da te stesso. Fermati un attimo e prenditi del tempo per allenare l’autostima. La scorsa settimana ti abbiamo suggerito 5 esercizi di coaching: ecco gli altri cinque! 6. La tua vita di assomiglia? La paura o la poca
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Crescita personale
10 esercizi per allenare l’autostima – parte prima
In Accademia incontriamo moltissime persone, e spesso ci rendiamo conto che queste persone hanno talenti, passioni e sogni che rimangono schiacciati dalla quotidianità, dalla paura, da quello che si sono sentiti dire e che ha determinato le loro credenze limitanti. Attraverso il coaching, fortunatamente – e grazie alle cosiddette “domande potenti” – queste persone imparano
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Crescita personale
Conversazioni sul Coaching: Lavinia Basso
Oggi inauguriamo una nuova rubrica: Conversazioni sul Coaching. Il nostro settore si avvia verso un periodo che porterà sicuramente significativi cambiamenti. Si sono aperti tavoli di discussione per capire come “normare” la professione e mai come ora è importante che i coach professionisti prendano posizione e mostrino con forza il valore intrinseco di questo lavoro,
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Crescita personale
Ha ancora senso parlare di resilienza nel 2022?
La parola resilienza è sicuramente una delle più usate (e abusate) quando si parla di crescita personale. La capacità di affrontare e superare un evento traumatico o un periodo di difficoltà, uscendone rafforzarti e senza perdere la propria “dolcezza” è una competenza importante, se non fondamentale in questo momento così complicato. Ma ha ancora senso
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Crescita personale
Compiti delle vacanze – Parte II
Nel post procedente ti abbiamo mostrato come il percorso per attivare il cambiamento possa iniziare o passare attraverso letture, esercizi o film. Oggi concludiamo il viaggio attraverso le esperienze e le scoperte di altri studenti del nostro Master in Coaching. Claudio Siciliano, Love coach in tirocinio Libro “Il gioco interiore nel tennis” di T Gallwey.
