Questa settimana vi proponiamo un post “tecnico” di coaching legato a ritrovare le proprie passioni sul lavoro e non.
Più che da leggere è da fare.
Buon Coaching!
RITROVA LA TUA PASSIONE
Cosa amavi fare quando avevi meno di 20 anni? (giochi, hobby, sport, materie scolastiche preferite)
Cosa facevi per ore senza renderti conto che il tempo passava?
Quali di queste attività fai ancora oggi?
Le nostre passioni rimangono quelle dell’infanzia. Recuperarli ci aiuta a portare più gioia nel nostro lavoro.
Domande
- cosa ami fare ora? Cosa ti fa sentire più vivo?
- Cosa ti da più eccitazione?
- Quali sono i tuoi argomenti preferiti? I tuoi interessi?
- Cosa saresti disposto a fare gratuitamente?
- In cosa ti senti assorbito, tanto da perdere il senso del tempo?
Fai una lista di almeno 10 attività che ti appassionano: Come puoi fare di più ciò che ami? Come lo puoi includere nel tuo lavoro?
SCOPRI IL TUO SCOPO
- Pensare e scrivere il momento della vita in cui ci siamo sentiti realizzati
- Per cosa vorrei essere ricordato?
- Fare delle liste:
- le 10 cose che vuoi di più dalla tua vita
- le 10 cose che desideri veder accadere sul pianeta
- le 10 cose che credi ti rendano felice
- le 10 cose che sai fare e che ami fare
Per ogni lista dai un ordine di priorità, poi complete la frase:
- IO INTENDO (priorità lista 4)
- USANDO LA MIA (priorità lista 3)
- PER REALIZZARE ( priorità lista 2)
- E ANCHE OTTENERE (priorità lista 1)
DOMANDE
- Che richiamo senti in te?
- Che significato vuoi dare alla tua esistenza?
- Quale è lo scopo della tua vita?
- Che cosa sogni di essere, fare, avere, dare?
- Per cosa vuoi essere ricordato?
- Che segno vuoi lasciare?
- Che cosa ti fa battere il cuore?
DOMANDE PER IL LAVORO
- Che cosa significa il lavoro per te?
- Che cosa significa il tuo rapporto con client/colleghi/capi?
- Che significato ha il tuo lavoro nel contesto della tua vita?
- Come puoi dare più significato al tuo lavoro?