Nuovo appuntamento con la rubrica Master Series, riservata al coloro che hanno frequentato il nostro Master in Coaching qualche anno fa e da tempo svolgono attivamente la professione di Coach dopo aver creato dei business indipendenti. Oggi vi presentiamo Silvia Cacitti. Quando hai frequentato il Master di Accademia della Felicità? Quando invece hai iniziato
Tag: Cambiare vita
Master in Coaching
Master Series, qualche anno dopo: Lara Bernini
Torna sul nostro blog la rubrica Master Series, ma questa volta le protagoniste e i protagonisti sono persone che hanno frequentato il nostro Master in Coaching e che a distanza di anni svolgono attivamente la professione di Coach e si sono specializzati avviando dei business indipendenti. Oggi vi presentiamo Lara Bernini. Quando hai frequentato il
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Crescita personale
Il metodo di coaching di Accademia della Felicità
Il coaching è utilizzato sempre più spesso non solo da coach professionisti, ma anche da manager e imprenditori di tutto il mondo, che utilizzano determinate competenze proprie di questa disciplina nella loro attività lavorativa e per gestire i loro team. Anche in Italia le ultime ricerche sul settore dicono che la consapevolezza dei benefici del
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Crescita personale
Cosa fare quando un cambiamento improvviso scombina i tuoi progetti
Se hai mai provato un percorso di coaching, sai che il suo approccio si fonda sulla progettualità: ci si dà degli obiettivi — sfidanti, specifici e misurabili nel tempo — e si mette a punto un progetto per realizzarli. Fare progetti implica ragionare per step e fare una programmazione meticolosa. Uno dei segreti per una
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Crescita personale
L’ossessione di essere felici: il paradosso della Felicità
Felicità è la parola più inflazionata di tutti i tempi (almeno tanto quanto amore), ma se tendiamo a usarla spesso, un motivo c’è. Lo scrittore canadese William Patrick Kinsella ha detto: “Avere successo vuol dire ottenere ciò che si vuole; essere felice significa volere quello che si ha”. Più cerchiamo in tutti i modi di
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Crescita personale
10 errori da evitare per vivere una vita soddisfacente
Nella mia lunga carriera di coach ho avuto modo di incontrare diverse tipologie di persone. Al di là dei temi specifici di ciascuna di esse, ho riscontrato delle tendenze comuni, spesso interconnesse, che impedivano loro di vivere una vita piena, soddisfacente, diciamo pure felice. Ho messo insieme i 10 errori più frequenti che, secondo la
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Crescita personale
Scopri chi sei davvero
Chi sei tu? Se ti facessi questa domanda a bruciapelo, sono pronta a scommettere che mi risponderesti presentandoti. Mi daresti una serie di informazioni pratiche — il nome, il cognome, il lavoro che fai, magari dove vivi — e penseresti che la tua tua risposta è stata esaustiva. Siamo abituati a pensare a noi stessi
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Crescita personale
Il tempo libero è un dono, ma saperlo apprezzare è una conquista (di felicità)
In quest’ultimo anno abbiamo reinventato il nostro tempo, gli abbiamo dato un nuovo senso, lo abbiamo compreso, visto da vicino, siamo riusciti a stabilirne il valore, i confini, i limiti, l’importanza. Ma che cos’è il tempo? La filosofia e la scienza da secoli cercano di darvi una definizione, fisica e metafisica… Qualcosa di così impercettibile,
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Relazioni
La relazione con un narciso: perché mi ha scelta?
Quante volte ti è capitato di chiederti come mai sei stata scelta da un uomo molto affascinante e intrigante, che ti ha corteggiata e ti ha fatta sentire voluta, ascoltata, amata e al centro dell’attenzione per poi mostrare con il tempo altri aspetti di sé che ti facevano invece sentire svalutata e poco meritevole delle
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Crescita personale
Missione felicità: il cambiamento è essenziale, anche se fa paura
Talvolta il successo professionale, la vita di coppia o il benessere personale rimangono bloccati a un punto fermo, e il motivo è molto spesso la paura di affrontare un cambiamento. Quante volte sentiamo parlare di chi non riesce a lasciare un lavoro logorante e mancante di stimoli, o di chi continua a stare con un
