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Tag: Stress

  • 10-segnali-per-capire-se-sei-in-burnout

    Crescita personale

    10 segnali per capire se sei in burnout

    17 Gennaio 202418 Dicembre 2023

    Il burnout è una cosa seria Il burnout è una sindrome che potremmo definire di stress da lavoro correlato. All’inizio se ne parlava solo in relazione alle professioni di aiuto, con una forte connotazione emotiva. Oggi, purtroppo, anche in seguito ai forti cambiamenti globali portati dalla pandemia, è un fenomeno largamente diffuso in ambito aziendale,

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  • Sindrome di Wonder Woman che cos'è e modi per guarire

    Crescita personale

    Soffri anche tu della sindrome di Wonder Woman?

    4 Ottobre 20232 Ottobre 2023

    Chi è la Wonder Woman? Wonder Woman è la super-eroina che, a partire dagli anni ’40, quando comparve nei primi fumetti, incarna molti valori positivi declinati al femminile, come il coraggio, la forza e il senso di giustizia. Wonder Woman è perfetta, riesce a districarsi in ogni situazione e a risolvere qualunque problema. Il suo

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  • come ripartire a settembre e non esaurirsi

    Crescita personale

    4 modi per ripartire a settembre e non esaurirsi

    20 Settembre 20234 Settembre 2023

    Il nuovo capodanno di settembre Proprio ora che l’estate ci sta lasciando, ci si prepara a un nuovo inizio. A settembre comincia a tutti gli effetti un nuovo anno. Non solo per chi va ancora a scuola, ma anche per chi torna al lavoro, o per chi un lavoro non ce l’ha, come un pensionato

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  • settembre e stress, ragazza seduta in un prato verde, che guarda il cielo

    Crescita personale

    Come affrontare lo stress del rientro a settembre

    13 Settembre 202316 Settembre 2023

    Settembre e stress: un binomio recente Fino a pochi anni fa settembre era il mese che segnava la ripresa della scuola. Profumava di diari e cartelle nuovi, era carico di promesse e portava con sé ancora un residuo di lentezza delle vacanze appena trascorse. A un certo punto qualcosa è cambiato: ricominciare dopo i lunghi

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  • 10 consigli per arrivare a venerdì e non odiare il proprio lavoro

    Crescita personale

    10 modi per arrivare a venerdì

    8 Luglio 20132 Giugno 2023

    Cosa fare per non odiare il proprio lavoro Iniziamo con dei dati che offrono uno spaccato interessante sul livello di soddisfazione delle persone nei confronti del lavoro: secondo gli ultimi dati, circa il 70% delle donne e più del 60% degli uomini dichiarano di non sopportare il proprio lavoro, perché non sufficientemente motivante e soddisfacente.

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