Cellulari che ci rendono sempre reperibili, smartphone che ci tengono connessi al mondo 24 ore su 24, email da leggere, avvisi di notifiche dei social media… È impossibile mantenere la concentrazione per più di 15 minuti di seguito. Sono tantissime le interruzioni che subiamo, che ci deconcentrano e che ci fanno perdere del tempo prezioso.
Autore: Redazione
Lavoro
Gossip al lavoro? Meglio evitare!
Le conversazioni nei luoghi di lavoro possono essere pericolose per la carriera… Soprattutto se si tratta di gossip o se svelano troppe informazioni personali ai colleghi. Credo che sia materia che tutti noi abbiamo toccato con mano o comunque da un punto di vista molto ravvicinato. Se, da un lato, sappiamo che le buone relazioni
Continua a leggere
Business Coaching
Mantenere accesa la creatività per generare idee e risolvere problemi
Parlare di creatività a volte suscita un po’ di ritrosia o disagio. Spesso alcuni di noi si dicono che no, non sono persone creative. A mio modo di vedere, l’inghippo si crea perché tendiamo a pensare che creativo voglia dire artista. In realtà non è così perché, ce lo dice la Treccani, la creatività è
Continua a leggere
Lavoro
Donne e carriera: il coraggio di negoziare
Per fare carriera in azienda dobbiamo essere “imprenditori dentro”. Ed il motivo è semplice: anche le aziende – come la vita – premiano chi ha iniziativa, chi non si perde d’animo, chi cerca di migliorarsi e migliorare il modo di fare le cose (anziché lamentarsi) e chi si assume le proprie responsabilità. Ma quali sono
Continua a leggere
Business Coaching
Ascolta i tuoi clienti per migliorare la tua offerta e i tuoi contenuti
Poco meno di un anno fa, alla bellezza di quasi 39 anni, mi sono trasferita in un’altra città. È stata una scelta ponderata e voluta, ma pur sempre un gran cambiamento. Dopo qualche mese ho cominciato a sentire il peso di non aver ancora trovato punti di riferimento. Poi un giorno nella mia libreria preferita
Continua a leggere
Lavoro
Conosci la tecnica dei sei cappelli per pensare?
Tutti noi abbiamo partecipato a lunghe riunioni inconcludenti in cui non si riusciva a trovare la soluzione a un problema, oppure ci siamo trovati a dover risolvere una situazione senza avere un indizio di che strada prendere. Un medico e psicologo maltese, Edward De Bono, si è posto il problema di come ottimizzare tempo e
Continua a leggere
Life & Culture
Consigli per l’estate – prima parte
Luglio è arrivato e le ferie sono ormai alle porte; in questo post due socie di AdF, Linda Gerlini e Francesca Saracino, ci regalano i loro consigli per allenare creatività e felicità in estate. Esercizi estivi di creatività – di Linda Gerlini Camminata meditativa ed esplorazione del mondo intorno a noi L’atto del camminare è,
Continua a leggere
Master in Coaching
Master Series: Jessica Pellegrino
Chi sei e cosa fai? Sono Jessica Pellegrino e sono una coach dell’immagine. Con la mia professione di Image Stylist aiuto le donne a (ri)innamorarsi della propria immagine abbracciando appieno sé stesse e il loro valore più autentico. Il mio desiderio è quello di rendere felici e soddisfatte le persone che si affidano alla mia
Continua a leggere
Master in Coaching
Master series: Chiara Mangia
Master Chi sei e cosa fai? Un fiorino! Chiara, un nome che mi definisce nel bene e nel male: 34 anni quasi finiti, una figlia che ha l’età del parmigiano reggiano poco stagionato, un compagno-santosubito e un cane Winston C. Lavoro in comunicazione interna da 11 anni, ruolo svolto in diverse multinazionali che mi consente
Continua a leggere
Master in Coaching
Master series: Laura Guerinoni
Chi sei e cosa fai? Mi chiamo Laura, sono una donna di 42 anni, mamma orgogliosa di una impavida bambina, moglie “zen” di un adorabile ansioso, manager di un team internazionale che si occupa di IT in ambito finanziario. Sono e faccio tutto questo, non necessariamente in questo ordine, non necessariamente ogni giorno. Di me
