Valentina Ciannamea è la nostra giornalista/amica/scrittrice/futura Coach qualche sera fa è andata nel boudoir letterario di Damoiselles e ha incontrato il sociologo Francesco Alberoni che parlava di comportamenti maschili. Chissà cosa ha scoperto? Buon martedì a tutti Francesca Che cosa ho imparato al boudoir letterario con Francesco Alberoni Il boudoir letterario a cui ho partecipato qualche
Blog
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Crescita personale
Il Mio Manifesto – Francesca
Inauguriamo oggi una serie di post dove soci di Accademia, collaboratori, frequentatori più assidui ed amici vi racconteranno la vita dal loro punto di vista.Incominciamo da Francesca. 1 – se lo “senti” (to feel) e’ vero, puoi crearti 10.000 sovrastrutture mentali e razionali sulla soluzione o la risposta migliore ma solo quella che senti
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Lavoro
Consigli per cambiare lavoro e carriera.
Durante la serata gratuita “Storie di Cambiamento” abbiamo incontrato molte persone che ci hanno detto che erano venute ad incontrarci perché volevano cambiare lavoro. A noi di ADF i cambiamenti piacciono se sono consapevoli. Marco ci ha parlato in maniera dettagliata di come il coaching aiuti a ritrovare la consapevolezza che poi è l’arma vincente
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Senza categoria
Qualcosa da desiderare
Si lo ammetto sono una Christmas Freak, una fissata del Natale! Mi piace tutto e vorrei vivere sempre nel primo capitolo di Piccole Donne. I miei Natali di bambina sono stati felici e magici, da adolescente li passavo a leggere e mangiare torroncini, da adulta mi sono creata i miei rituali. Sapete che in epoca Vittoriana le
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Lavoro
Esercizi per fare carriera in 10 passi – un altro passo importante
7 – LA COMPETENZA FINANZIARIA OVVERO COME DIVENTARE PIÙ’ COMPETENTI FINANZIARIAMENTE a/Avere il controllo delle proprie finanze Crea un foglio di calcolo con i tuoi debiti (mutuo, carte di credito, scoperti, prestiti) e scrivi i tassi di interesse che paghi. Aggiornalo ogni mese con i resoconti bancari. Riporta sullo stesso foglio le voci attive
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Relazioni
La Gelosia
Esistono tre tipi di gelosia. La gelosia patologica La gelosia patologica può essere inquadrata in tre grandi gruppi distinti in base alle caratteristiche formali delle idee di gelosia. Sono, in ordine di gravità: 1) la Gelosia Ossessiva in cui le tematiche di gelosia hanno caratteristiche che possono rientrare in quelle che il DSM-IV ha indicato
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Lavoro
Cosa fare quando sei troppo qualificato per un lavoro
Ti sei impegnato per molto tempo alla ricerca di un lavoro, hai inviato tantissimi CV e poi trovi un annuncio per un lavoro che potresti fare ad occhi chiusi. Vieni chiamato per il colloquio ma il responsabile emette l’orribile verdetto: “lei è troppo qualificato per questa posizione”. Ma tu vuoi davvero quel lavoro anche se ti considerano
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Master in Coaching
La storia di Linda: il dolore ci rende migliori
Ho conseguito il Master in Coaching di Accademia della Felicità nel 2013, ma la svolta che ha riguardato l’intera mia vita è iniziata un anno prima, quando ho scoperto di avere un tumore al seno. A marzo 2012 ho ricevuto la diagnosi dal medico e nell’aprile successivo ho fatto l’intervento. Ai controlli post operatori i
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Lavoro
Esercizi per fare carriera in 10 passi – gli altri tre
4 – DIRE DI NO E’ MEGLIO DI DIRE DI SI IN QUALUNQUE MOMENTO DELLA CARRIERA Vuoi allenarti nell’arte di dire di no?Prova a rinunciare al pane (o al cioccolato o alla pasta o al vino) per una settimana (o più) e vedi come va. All’inizio probabilmente sarà difficile e forse ci saranno dei momenti
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Master in Coaching
Cronaca di una giornata al Master in Coaching di ADF
Sono le 10 del mattino e la nuova sede di Accademia della Felicità è pronta ad ospitare la seconda lezione del Master in coaching. Profumo di caffè, sorrisi, biscotti e cioccolata; un’atmosfera calda, informale, le sedie colorate disposte nello spazio illuminato da un enorme lucernaio sul soffitto. È sabato, ma sono tutti impazienti di cominciare;
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