Alzi la mano chi ha pronunciato almeno una volta la frase “la mia vita è un fallimento”. Fallire Io – complice il mio DNA partenopeo intriso di sceneggiata – ho avuto a lungo la convinzione di aver fallito in tutti gli aspetti della mia vita (se faccio qualcosa, tanto vale farla bene!). Ma cosa vuol
Categoria: Crescita personale
Life coaching, cambiamento, crescita personale
Crescita personale
Un post di inizio anno un po’ speciale
Carissimi, potevo fare questo post in tre modi: la difficoltà e la gioia di essere un piccolo imprenditore che parla di Felicità nel 2019 (spoiler: è meglio che nel 2011, è più complesso che nel 2011) il concetto di Felicità applicato a noi di ADF nel 2019 (lo farò a marzo ad una conferenza,
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Crescita personale
Come trovare la tua voce quando scrivi
Ho vissuto la mia infanzia in un’epoca in cui si insegnava ai bambini a non interrompere i discorsi dei grandi. Questo veto manifestava il senso di rispetto che si doveva alla voce degli adulti ma, al contempo, celava anche un sottile giudizio sulla voce del bambino, considerata meno importante di quella di una persona matura.
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Crescita personale
So low, so alone
È stupendo conquistare la certezza che la solitudine è un valore cantavano i Bluvertigo nel loro brano “So low” e io quel valore l’ho sempre coltivato con molta soddisfazione. Avevo buoni amici con cui mi piaceva stare e conoscenti vari che frequentavo in diverse occasioni, ma non ho mai trascurato i momenti da passare con
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Crescita personale
Nostalgia canaglia
A vent’anni vivevo a Napoli, in un appartamento in condivisione con altri studenti come me. Ero una giovane donna scontrosa e schiva, vestivo solo di nero, avevo una passione per la poesia, soprattutto per i poeti crepuscolari, e passavo le giornate a struggermi nei miei tormenti interiori. Come tutti i miei conterranei, neanch’io ero immune
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Crescita personale
Una vita da tappezzeria
Qualche giorno fa mio marito Paolo mi ha raccontato con un candore un po’ divertito che alcuni amici ci avevano invitato a cena e che lui aveva declinato l’invito con la giustificazione che “Giovanna è un po’ asociale”. «Non ci credo! Davvero gli hai detto così?» «Certo, ho detto solo la verità. Perché, tu avresti
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Crescita personale
Soffrire di paragonite
Ad aprile di quest’anno ho iniziato un percorso di personal branding, con lo scopo di identificare e definire che tipo di coach voglio essere e per ragionare sul modo di presentarmi online. Quando ho dovuto fare l’esercizio di scrivere l’about page di un mio ipotetico sito web che ancora non esiste, ho cercato spunti e
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Crescita personale
Le parole sono importanti
La famosa clip del film Palombella Rossa di Nanni Moretti, in cui Michele Apicella, il personaggio protagonista, prende a schiaffi l’intervistatrice che usa modi di dire vuoti e stereotipati (come “a pezzi” e “alle prime armi”), mi fa sempre molto ridere. Pur nella comicità della scena, c’è una verità universale e inconfutabile (per inconfutabile Apicella
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Crescita personale
Come convivere con l’impostore che c’è in te
Hai mai sentito parlare della Sindrome dell’impostore? È quella condizione in cui ti senti sempre inadeguato e non meritevole, nonostante le oggettive evidenze e i riconoscimenti che ricevi dall’esterno. Anzi: più gli altri ti lodano, più senti il timore di essere “smascherato”. Lo spiega in modo molto chiaro Micaela Terzi in un articolo che ti
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Crescita personale
E tu come fiorisci?
Qualche tempo fa ho letto un testo interessante: Qualunque fiore tu sia sboccerai, un dialogo filosofico tra Daisaku Ikeda e Lou Marinoff sul tema delle potenzialità illimitate dell’individuo. Mi è piaciuta molto la metafora del fiore presente nel titolo perché pone l’accento sull’inestimabile ricchezza e sulla capacità di creare valore insite in ognuno di noi.