La società di formazione e coaching
Life coaching, cambiamento, crescita personale
Avere un hobby è un lusso? Circolano strane dicerie sugli hobby e le passioni personali. La più comune di queste è che spesso pensiamo che gli hobby siano riservati a gente che ha molto tempo libero (addirittura “niente di meglio da fare”) e che avere un hobby o non averlo non abbia importanza e non
Non ne vieni a capo. Un giorno pensi una cosa e il giorno dopo cambi idea. Non sei completamente infelice del tuo lavoro ma non ne sei neanche particolarmente entusiasta. Ti serve per pagare le spese e ti consente di dormire tranquillo ma c’è quella vocina dentro te che di dice che tu potresti fare
La tua realizzazione passa dalla creatività Eccoci con un nuovo appuntamento di questo intenso e interessante percorso per diventare più creativi. È un viaggio che ti aiuterà a entrare in sintonia con la tua creatività, per guardarti dentro, scoprire cosa ti piace veramente, far rivivere il tuo bambino interiore e capire, tra le altre cose,
Riconnettersi con il proprio io autentico Nel precedente articolo abbiamo iniziato un percorso per aiutarti a riscoprire la tua creatività e liberarti da tutti i vincoli mentali che in questi anni ti hanno condizionato. A proposito, come è andata? Si è mosso qualcosa dentro di te? Cosa hai scoperto? Se non hai trovato nulla, non
Riaccendere la creatività per ritrovare se stessi Ci sono delle persone che hanno le idee chiare e sanno cosa vogliono: sembra che lo sappiano dalla nascita. Le altre, che sono la maggior parte sul pianeta, non hanno questa fortuna (o sfortuna). Vivono, studiano, lavorano, lasciandosi trascinare dagli eventi, più che determinarli. Non sanno bene cosa
L’arte di motivare se stessi e la felicità Abbiamo trattato il tema dell’automotivazione in un precedente articolo, dove esploriamo le prime 14 chiavi per motivare se stessi e abbiamo compreso quanto siano importanti la dedizione, la cura, la perseveranza e l’intenzione. A interferire con il nostro miglioramento e la nostra crescita personale ci si mettono tutti
Come evitare l’autosabotaggio della propria vita Nell’articolo precedente abbiamo fatto una lista dei primi 20 killer della felicità. Con questo articolo, terminiamo l’arsenale di veleni con cui effettuare un perfetto autosabotaggio della propria esistenza. Lo scopo di questo articolo, e di quello precedente, è quello di portare alla luce, far vedere e mettere in chiaro
Che cos’è l’automotivazione e perché è importante? Motivare se stessi è un’arte. L’automotivazione è la capacità che tutti abbiamo di attingere alle nostre risorse personali, intellettuali ed emotive per individuare e raggiungere gli obiettivi che ci prefissiamo nella vita. Si tratta di uno dei motori capaci di creare in noi una autostima adeguata. Eppure, nonostante
Come rovinarsi la vita con le proprie mani Esiste la credenza comune che non abbiamo potere sulla nostra vita e che questa sia fuori dal nostro controllo. Sono gli altri a farci torti, a danneggiarci. a impedirci di vivere la nostra piena esistenza. Sono gli altri che ci tolgono le energie, che ci sfruttano e
Perché è importante avere un action plan per raggiungere i propri obiettivi Per portare alla luce un qualunque progetto importante, è essenziale realizzare un action plan efficace, ovvero uno strumento fondamentale per essere efficaci e raggiungere i nostri scopi. L’action plan è un potente strumento che ci guida nelle nostre azioni e ci permette di