Credo di essere diventata un essere umano adulto solo dopo la morte di mia madre. A 27 anni ho perso mio padre, il dolore è stato accecante e rimosso a lungo, ma c’era lei che, sicuramente a modo suo, proteggeva e conteneva. Quanto ha cercato di proteggermi rispetto ai dolori della vita, l’ho capito solo
Autore: Francesca Zampone
Life & Culture
La cura di sé per coach
Il nostro lavoro è bello (se ci sei portato) ma a volte consuma tante energie. Soprattutto all’inizio, presi dall’entusiasmo, non si fa caso alla fatica e magari dopo la fine del percorso di tirocinio si finisce in un piccolo burnout. Ci sono colleghi, di varia natura, che a volte fanno coaching 1/1 anche dalle 14:00
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Business Coaching
Lettere dalla Preside – Perseveranza e passione
Arrivo da qualche giorno a Londra, dove niente è andato come doveva andare. Sono riuscita a godermi la città solo per una giornata. È stato comunque tutto molto bello e intenso per me anche se solo per poche ore. Sicuramente imparare a vivere il momento è uno dei grandi insegnamenti del coaching, come la perseveranza.
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Life & Culture
Lettere dalla Preside – Happiness Week 2018
Scrivo questo post dopo un week end di Open Day funestato dall’ondata di influenza di questi giorni e da tutta una serie di contrattempi e di imprevisti. Nonostante tutto mi è piaciuto moltissimo, mi sono divertita e ho incontrato nuove persone interessate, attente e partecipi. Il Master rimane il nostro percorso più gettonato, ma anche
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Crescita personale
Imparare a volersi bene
Cosa significa volerti bene? Significa trattarti nel modo in cui tratteresti la tua più cara amica. Esatto, perché con gli amici funziona così: non sono perfetti, possono fare grandi cavolate, non essere affatto in forma, mettersi cose imbarazzanti, ma alla fine li ami lo stesso e pensi lo stesso che siano unici e meravigliosi. È
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Life & Culture
Lettere dalla Preside – Felicità 2017
Volevo iniziare questa rubrica mensile dal 2018, ma dopo aver visto un video sull’industria della Felicità ho pensato di dire la mia (la nostra) su un tema che oggi è piuttosto diffuso, e che 7 anni fa era ancora abbastanza desueto: essere Felici, nonostante… la vita, le cose tristi, le disgrazie sociali politiche ed economiche,
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Life & Culture
Ri-allineati con te stesso – Parte seconda
Nella prima parte di questo articolo abbiamo introdotto alcuni passaggi fondamentali da fare se vogliamo trovare un nuovo equilibrio, essere allineati con noi stessi ed essere pienamente felici. Ecco quali altri possiamo affrontare per continuare il nostro percorso di consapevolezza e ri-allinemento. Sii buono con te stesso Ti senti mai in colpa e dici cose
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Life & Culture
Ri-allineati con te stesso – Parte prima
Credo che la felicità sia il nostro stato naturale. Quando siamo bambini siamo felici per la maggior parte del tempo, ma man mano che la vita procede e succedono cose, perdiamo lentamente il nostro equilibrio, il nostro allineamento con noi stessi. Così la felicità diventa qualcosa di raro o qualcosa per cui dobbiamo faticare. Iniziamo
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Lavoro
Detox prima di cercare un nuovo lavoro
Uno dei temi che affrontiamo più spesso in Accademia della Felicità è quello del lavoro. Si rivolgono a noi persone che non si trovano più bene in ufficio e che sognano l’impiego dei sogni, come persone che vogliono affrontare un cambiamento per migliorare la propria posizione. Se hai provato anche tu a cambiare lavoro ti
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Lavoro
Quando in azienda c’è un clima da brivido
Lavorare in una grande azienda può essere stimolante, esaltante e allo stesso tempo, se la cultura aziendale è penosa, può diventare doloroso. Sembra cosa semplice trovare un posto di lavoro in cui siamo circondate da persone adulte che possono lavorare bene in team; il problema è che cattive culture aziendali, dove domina la demotivazione, riescono
