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Accademia della Felicità

La società di formazione e coaching

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Autore: Francesca Zampone

Nel 2011 ho fondato Accademia della Felicità. Sono nata nel 1971, vivo e lavoro a Milano, ma Londra è la mia città del cuore. Sono appassionata di comportamento umano, musica, letteratura, cinema. Negli ultimi anni mi sono specializzata in coaching delle relazioni e ho sviluppato un mio sito web dedicato dove tratto queste tematiche. Ho scritto diversi libri. Per Giunti Editore sono usciti 6 volumi tematici con esercizi di coaching e crescita personale. Per Rizzoli è uscito il saggio L'Accademia della Felicità, che racchiude la mia esperienza come coach e tutto quello che ho imparato sulla felicità.
  • crescita personale

    Master in Coaching

    Il Master in Coaching e la Responsabilità della crescita personale

    5 Novembre 20182 Agosto 2020

    Credo di essere diventata un essere umano adulto solo dopo la morte di mia madre. A 27 anni ho perso mio padre, il dolore è stato accecante e rimosso a lungo, ma c’era lei che, sicuramente a modo suo, proteggeva e conteneva. Quanto ha cercato di proteggermi rispetto ai dolori della vita, l’ho capito solo

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  • diventare coach

    Life & Culture

    La cura di sé per coach

    31 Maggio 201821 Luglio 2020

    Il nostro lavoro è bello (se ci sei portato) ma a volte consuma tante energie. Soprattutto all’inizio, presi dall’entusiasmo, non si fa caso alla fatica e magari dopo la fine del percorso di tirocinio si finisce in un piccolo burnout. Ci sono colleghi, di varia natura, che a volte fanno coaching 1/1 anche dalle 14:00

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  • realizzare obiettivi

    Business Coaching

    Lettere dalla Preside – Perseveranza e passione

    6 Marzo 201812 Giugno 2023

    Arrivo da qualche giorno a Londra, dove niente è andato come doveva andare. Sono riuscita a godermi la città solo per una giornata. È stato comunque tutto molto bello e intenso per me anche se solo per poche ore. Sicuramente imparare a vivere il momento è uno dei grandi insegnamenti del coaching, come la perseveranza.

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  • Happiness week 2018

    Life & Culture

    Lettere dalla Preside – Happiness Week 2018

    6 Febbraio 201820 Luglio 2020

    Scrivo questo post dopo un week end di Open Day funestato dall’ondata di influenza di questi giorni e da tutta una serie di contrattempi e di imprevisti. Nonostante tutto mi è piaciuto moltissimo, mi sono divertita e ho incontrato nuove persone interessate, attente e partecipi. Il Master rimane il nostro percorso più gettonato, ma anche

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  • Crescita personale

    Imparare a volersi bene

    25 Gennaio 201820 Luglio 2020

    Cosa significa volerti bene? Significa trattarti nel modo in cui tratteresti la tua più cara amica. Esatto, perché con gli amici funziona così: non sono perfetti, possono fare grandi cavolate, non essere affatto in forma, mettersi cose imbarazzanti, ma alla fine li ami lo stesso e pensi lo stesso che siano unici e meravigliosi. È

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  • Felici nonostante tutto

    Life & Culture

    Lettere dalla Preside – Felicità 2017

    19 Dicembre 201719 Dicembre 2017

    Volevo iniziare questa rubrica mensile dal 2018, ma dopo aver visto un video sull’industria della Felicità ho pensato di dire la mia (la nostra) su un tema che oggi è piuttosto diffuso, e che 7 anni fa era ancora abbastanza desueto: essere Felici, nonostante… la vita, le cose tristi, le disgrazie sociali politiche ed economiche,

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  • ESSERE IN EQUILIBRIO E FELICI

    Life & Culture

    Ri-allineati con te stesso – Parte seconda

    21 Novembre 201731 Ottobre 2017

    Nella prima parte di questo articolo abbiamo introdotto alcuni passaggi fondamentali da fare se vogliamo trovare un nuovo equilibrio, essere allineati con noi stessi ed essere pienamente felici. Ecco quali altri possiamo affrontare per continuare il nostro percorso di consapevolezza e ri-allinemento. Sii buono con te stesso Ti senti mai in colpa e dici cose

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  • Riacquistare equilibrio

    Life & Culture

    Ri-allineati con te stesso – Parte prima

    2 Novembre 201731 Ottobre 2017

    Credo che la felicità sia il nostro stato naturale. Quando siamo bambini siamo felici per la maggior parte del tempo, ma man mano che la vita procede e succedono cose, perdiamo lentamente il nostro equilibrio, il nostro allineamento con noi stessi. Così la felicità diventa qualcosa di raro o qualcosa per cui dobbiamo faticare. Iniziamo

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  • Detox prima di trovare un nuovo lavoro

    Lavoro

    Detox prima di cercare un nuovo lavoro

    24 Ottobre 201719 Ottobre 2017

    Uno dei temi che affrontiamo più spesso in Accademia della Felicità è quello del lavoro. Si rivolgono a noi persone che non si trovano più bene in ufficio e che sognano l’impiego dei sogni, come persone che vogliono affrontare un cambiamento per migliorare la propria posizione. Se hai provato anche tu a cambiare lavoro ti

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  • Lavorare in azienda

    Lavoro

    Quando in azienda c’è un clima da brivido

    3 Ottobre 201728 Settembre 2017

    Lavorare in una grande azienda può essere stimolante, esaltante e allo stesso tempo, se la cultura aziendale è penosa, può diventare doloroso. Sembra cosa semplice trovare un posto di lavoro in cui siamo circondate da persone adulte che possono lavorare bene in team; il problema è che cattive culture aziendali, dove domina la demotivazione, riescono

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